¿Sexo y embarazo?

Es muy común que las parejas que tengan miedo de tener relaciones sexuales cuando la mujer está embarazada. Las preguntes surgen inmediatamente pero pocas veces se buscan las respuestas Es importante tener un diálogo profundo con el médico que siga el embarazo, ya que él tendrá las respuestas para las inquietudesque puedan tener. De por sí, hay que adelantar que sí se puede tener sexo, aunque puede cambiar en el deseo en cada mujer.

El cambio hormonal que conlleva un embarazo afecta a cada persona de una manera u otra, y aunque existen ciertas posturas sexuales recomendadas cada pareja debe ir encontrando la manera de poder disfrutar su sexualidad. En cuanto a los temores básicos que se presentan en la mayoría de los casos, uno de ellos es sí el sexo puede afectar el bebé, y obviamente que no. Mantener relaciones sexuales no presenta ningún riesgo en ningún momento de la gestación.

Es posible que el médico pueda recomendar no mantener relaciones sexuales en algunos casos, pero eso dependerá de la persona y de la situación que atraviese, por lo que es necesario consultar siempre con el profesional.
Aunque algunas personas crean que no se pueden tener relaciones sexuales durante el embarazo y sobre todo en la última etapa de gestación, hay que saber que esto no es cierto, ya que en nada afecta el sexo al bebé.
Los padres deben estar tranquilos a la hora de tener relaciones, ya que si lo hacen con temores, al fin y al cabo, ninguno disfrutará. Deben saber que el sexo no afecta al bebé ya que el líquido amniótico funciona como amortiguador.
Sin embargo, hay que tener ciertos cuidados, ya que hay que ser conscientes de que el estado de la mujer no es el mismo. La penetración profunda y el sexo brusco deberían evitarse, y por ejemplo poner almohadas alrededor de la mujer para su comodidad.
Otras opciones para poder gozar con la pareja, dejando de lado el sexo o que no sea la única forma de expresión, son las caricias, los besos, los juegos sexuales sin penetración y la masturbación.
Además de que es importante tener cuidado y estar atento, también es importante disfrutar, ya que esto le hace bien a la pareja, para tener una relación y un embarazo sano.
Cada pareja encontrará durante los nueve meses de embarazo diferentes situaciones, es común que las mujeres no quieran que haya tanto contacto con sus senos por la sensibilidad que tienen, y por eso deben ir buscando la forma de relacionarse para gozar.

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VENTAJAS Y DESVENTAJAS DE LOS DIFERENTES MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS

Palabras claves: métodos anticonceptivos, ventajas, desventajas

La elección del método anticonceptivo surge del dialogo entre el médico y la paciente de acuerdo a la seguridad, eficacia, potenciales efectos colaterales, y la integración del método en el estilo de vida de la mujer.
Las ventajas y desventajas de los diferentes métodos anticonceptivos son:

Método: Implantes de levonorgestrel (Norplant)
Ventajas:
1- Al menos 5 años de duración de la efectividad, tan efectivo como la esterilización por 5 años.
2- Pronto retorno de la fertilidad
3- Otras ventajas son similares a los listados más abajo para el acetato de medroxiprogesterona (items 3 al 7)
4- No depende de la aceptación de la usuaria
Desventajas:
1- Procedimiento quirúrgico menor para iniciar y discontinuar; requiere que la inserción correcta y remoción por un médico
2- Elevado costo inicial
3- El contorno del implante puede ser visualizado a través de la piel
4- Algunas pacientes experimentan “síntomas molestos”, como nauseas, escaso control del ciclo, acné, aumento de peso, y depresión
5- Puede requerir más de un año de suspendido el tratamiento para retornar el ciclo normal y la fertilidad
6- No protección contra enfermedades de transmisión sexual (ETS) del tracto genital inferior
7- Leve incremento en el porcentaje de fallas si la mujer pesa 90 kg o más
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,05

Método: Vasectomía
Ventajas:
1- Método masculino
2- Procedimiento más seguro y rápido que la esterilización tubaria
3- Contracepción permanente
Desventajas:
1- Elevado costo inicial
2- Procedimiento quirúrgico; riesgo quirúrgico que incluye infección, sangrado, fracaso
3- Complicaciones son raras
4- Arrepentimiento post-esterilización
5- No protección contra ETS
6- Permanente
7- Es efectivo algunas semanas después del procedimiento (cuando todo el esperma ha sido eyaculado o absorbido)
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,15-0,1

Método: Acetato de medroxiprogesterona / cipionato de estradiol
Ventajas:
1- Altamente efectivo
2- Eventual irregularidad del ciclo
3- Rápidamente reversible
Desventajas:
1- Inyecciones mensuales
2- Ciclos irregulares son comunes inicialmente
3- Algunas pacientes experimentan “síntomas molestos”, como nauseas, escaso control del ciclo, acné, aumento de peso, y depresión
4- No protección contra ETS
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,05

Método: Acetato de medroxiprogesterona
Ventajas:
1- Se aplica 4 veces por año
2- Altamente efectivo
3- No presenta efectos colaterales relacionados a los estrógenos
4- Puede disminuir los episodios de crisis en pacientes con anemia de células falciformes
5- Es costo efectivo
6- Disminuye el riesgo de Enfermedad Pélvica Inflamatoria (EPI)
7- Mejora la endometriosis
Desventajas:
1- Algunas pacientes experimentan “síntomas molestos”, como nauseas, escaso control del ciclo, acné, aumento de peso, y depresión
2- Puede requerir un año o más después de dejar de ingerirlo para que se normalicen los ciclos y la fertilidad
3- No protección contra ETS
4- Puede disminuir la densidad mineral ósea (reversible)
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,3

Método: Esterilización tubaria (Ligadura de las trompas de Falopio)
Ventajas:
1- Anticoncepción permanente
2- Bajo porcentaje de fallos, altamente efectivo
3- Disminuye el riesgo de EPI
4- Disminuye el riesgo de cáncer de ovario
Desventajas:
1- Elevado costo inicial
2- Procedimiento quirúrgico; riesgo quirúrgico
3- Riesgo de embarazo tubario según el método
4- Arrepentimiento post-esterilización
5- No protección contra ETS
6- Permanente
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,5 (1,85 de riesgo acumulativo a los 10 años de uso)

Método: Dispositivo intra-uterino (DIU)
Ventajas:
1- Fácil adaptación
2- Altamente efectivo, tan efectivo como la esterilización femenina
3- Duración de la efectividad de 5 a 10 años según el tipo de dispositivo
4- Reducido sangrado menstrual y dismenorrea
Desventajas:
1- Elevado costo inicial
2- Riesgo proximal aumentado de EPI; no documentado el riesgo a largo plazo
3- Requiere que la colocación y la extracción la realice un médico
4- Riesgo de perforación uterina es mayor durante la inserción
5- Dolor y sangrado en algunas usuarias puede conducir a discontinuar el método en el 5 al 15% de las mujeres
6- Si el embarazo ocurre con el DIU colocado, puede ser muy complicado
7- Expulsión, especialmente en los primeros 3 meses de uso
8- No protección contra ETS
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,1–0,8

Método: Anticonceptivos en parches (0,15 mg norelgestromin / 0,02 mg etinilestradiol por día)
Ventajas:
1- Una vez prescripto, el uso es controlado por la mujer
2- Nuevos parches para uso semanal por tres meses
3- Regularidad del ciclo
4- Potenciales beneficios no contraceptivos detallados para las píldoras anticonceptivas
Desventajas:
1- Requiere precripción
2- No protección contra ETS
3- Posible irritación cutánea
4- Algunos “síntomas molestos”, como cambios en el peso, en el sangrado menstrual y sensibilidad mamaria
5- Desprendimiento de los parches desapercibidos
6- Leve incremento en el porcentaje de fallos en pacientes de 90 kg de peso o más
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,3

Método: NuvaRing (etonogestrel 0,12 mg / etinilestradiol 0,015 mg por día en anillos vaginales)
Ventajas:
1- Una vez prescripto, el uso es controlado por la mujer
2- Se usa en tres semanas contínuas, cuando es removido por la menstruación
3- Reducida incidencia de náuseas
4- Regularidad del ciclo
5- Potenciales beneficios no contraceptivos detallados para las píldoras anticonceptivas
Desventajas:
1- Requiere comfort con la inserción y remoción vaginal
2- Prescripción requerida
3- No protección contra ETS
4- Posible irritación vaginal
5- Posibles cambios en el carácter por el flujo vaginal
7- Algunos “síntomas molestos”, como cambios en el peso, en el sangrado menstrual y sensibilidad mamaria
6- Expulsión desapercibida
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,3

Método: Píldoras anticonceptivas orales
Ventajas:
1- Fácilmente disponible
2- Protección contra cáncer de ovario y endometrial
3- Disminución de enfermedades mamarias benignas
4- Alivio de la dismenorrea y de la anemia por déficit de hierro
5- Regularidad del ciclo
6- Disminución del riesgo de EPI y embarazo ectópico
7- Mejora la textura de la piel (disminuye el acné)
8- Fácilmente reversible
9- Mejora la endometriosis
Desventajas:
1- Mejora el riesgo de enfermedades cardiovasculares y tromboembólicas en mujeres fumadoras mayores de 35 años de edad
2- Puede exacerbar la migraña
3- Requiere adaptación al uso diario
4- La efectividad puede disminuir por otros medicamentos (por ejemplo; drogas anticonvulsivantes)
5- No protección contra ETS
6- Algunos “síntomas molestos”, como aumento de peso, en el sangrado menstrual y sensibilidad mamaria (menos común en preparados con bajas dosis)
7- Leve incremento en el porcentaje de fallos en pacientes de 90 kg de peso o más
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 0,1-6

Método: Condones masculinos y femeninos
Ventajas:
1- Protección contra ETS (incluyendo SIDA)
2- Disponible sin necesidad de prescripción médica
3- Costo-efectivo
Desventajas:
1- Disrupción del coito
2- Adaptación variable
3- Se puede romper, agrietar o deslizar
4- Sensibilidad del usuario al látex o espermicida
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 3-21

Método: Diafragma
Ventajas:
1- Fácilmente reversible
2- Puede ser insertado hasta 4 horas antes del intercurso
3- Alguna protección contra ETS
Desventajas:
1- Requiere usuaria altamente motivada
2- Posible sensibilidad de la usuaria a cremas o geles espermicidas
3- Anualmente se debe reemplazar
4- Se recomienda cambiar el dispositivo si existe un significativo cambio de peso o si ha presentado un parto
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 6-16

Método: Método basado en el conocimiento de la fertilidad (Planeamiento natural de la familia)
Ventajas:
1- No presenta costo
Desventajas:
1- Requiere usuarios altamente motivados
2- Algunas técnicas dependen de la regularidad del ciclo
3- Pocos médicos son capaces de enseñar las diferentes técnicas
4- No protección contra ETS
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 9-20

Método: Espermicidas
Ventajas:
1- Alguna protección contra ETS
2- Disponible sin necesidad de prescripción médica
Desventajas:
1- Alergia o sensibilidad
2- Poca efectividad como anticonceptivo
3- Disrupción del coito
4- Aceptación variable
Porcentaje de embarazos por cada 100 mujeres en los primeros 12 meses de uso: 15–

El sexo mejora la vitalidad de la mujer

Las mujeres que son felices con su vida sexual tienen más vitalidad que las mujeres insatisfechas sexualmente. En un estudio Australiano donde participaron 295 mujeres, de 20 a 65 años, que tenían relaciones sexuales más de dos veces al mes, se encontro que las mujeres que no estaban satisfechas con su relación sexual tenían menos bienestar y vitalidad. En el estudio no se pudo determinar si las mujeres insatisfechas tenían un menor bienestar porque no estaban sexualmente satisfechas, o si se debía a lo contrario, que la mujeres que empezaban con un menor bienestar tendían a tener una insatisfacción sexual en segundo término. Más del 90% señaló que en su actividad sexual estaba involucrada su pareja y que esta pareja iniciaba la actividad sexual el 50% de las veces. "El hecho de que las mujeres que se autocalificaron como insatisfechas mantuvieran el nivel de actividad sexual reportado representa probablemente el comportamiento establecido y la expectativa de la pareja", dijo la autora principal del estudio Susan Davis, del Programa de salud de Mujer de la Monash. "También refuerza el hecho de que la frecuencia de la actividad sexual en la mujer no se puede emplear como un indicador de bienestar sexual".

Orinar luego del Sexo

Durante la actividad sexual con penetración vaginal o anal sin protección, se pueden acumular bacterias y secreciones propias de los genitales y recto, en la uretra masculina y femenina , que pueden infectar la vejiga, próstata o vesículas seminales y, a veces, hasta los riñones. En el caso de haber utilizado protección como un preservativo, este proceso de contaminación con bacterias no ocurre; si se utilizan espumas u óvulos espermaticidas sin preservativo, pueden introducirse e irritar el mismo conducto.Si bien durante la eyaculación ocurre un "arrastre mecánico" de las sustancias y bacterias que se hayan introducido en la uretra, vale la pena orinar después del sexo para permitir un ulterior arrastre y expulsión de tales partículas. En el caso de la mujer, como no ocurre eyaculación a través de la uretra femenina, la única manera de permitir el arrastre mecánico de bacterias y sustancias que el pene introduce durante la penetración, es orinando, por lo que es recomendable hacerlo. Es deseable utilizar preservativo masculino o femenino durante la actividad sexual vaginal y, en el caso del coito anal, es aún más importante, debido a que es una zona muy contaminada .

¿Qué hombres engañan a su pareja?

Los hombres que ganan menos que sus parejas mujeres son más propensos a engañarlas, lo cual podría ser la vía que encuentran, especialmente si son latinoamericanos, de restablecer una identidad de género que sienten amenazada, según un estudio divulgado en Estados Unidos.
“Ganar menos que la pareja mujer puede amenazar la identidad de género de los hombres, al poner en tela de juicio la noción tradicional del hombre como sostén de la familia”, indicó Christin Munsch, candidata a doctorado en sociología de la universidad de Cornell y autora del estudio presentado el lunes en la reunión anual de la asociación estadounidense de sociología.
“Esta relación puede ser particularmente fuerte en ciertos subgrupos para los que la masculinidad tiene tradicionalmente gran valor, como los hombres latinoamericanos”, agregó.
De hecho, el estudio halló que la infidelidad aumenta notoriamente cuando el hombre que gana menos que su pareja mujer es latinoamericano, probablemente porque sostener económicamente a la familia “es uno de los rasgos definitorios de masculinidad entre los hispanos”.
Por otra parte, el mismo estudio mostró que los hombres cuyas parejas son más dependientes de ellos, son también más proclives a ser infieles, lo que se torna en una situación sin salida para las mujeres.
No obstante es diferente en el caso de ellas.
Si una mujer es el sostén económico de la familia, también será más propensa a engañar a su pareja -tal parece que las relaciones donde las mujeres ganan más realmente están condenadas-; mientras que si ella depende de su marido, es menos probable que le sea infiel.
En general, las mujeres son la mitad de propensas a engañar a sus parejas, cualesquiera sean las circunstancias, según el estudio: 6,7% de los hombres en Estados Unidos fueron infieles a sus mujeres en un período de seis años, contra 3,3 de las mujeres.
“La feminidad de las mujeres no está definida por su estatus económico, y tampoco se define por sus conquistas sexuales. Por tanto, la dependencia económica no es una amenaza a la feminidad”, dijo Munsch.
“Más bien, dada la doble moral sexual, es probable que la dependencia económica lleve a las mujeres a ser más fieles”.
El estudio indica que a mayor educación, menos probabilidad de que él o ella sean infieles”, con lo cual, lo mejor para evitar engaños sin renunciar a un trabajo bien remunerado, sería buscar pareja en una biblioteca, un laboratorio o una conferencia.
Munsch analizó datos de 1.024 hombres y 1.559 mujeres casados o concubinos desde hace al menos un año.

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El sexo oral se extiende en las relaciones íntimas de pareja

Según recoge un estudio canadiense que apunta a una posible "revolución sexual" en este tipo de prácticas. Lo más llamativo es un significativo aumento de las felaciones, que aportaría una gran satisfacción a las mujeres: un 30% de las encuestadas manifiestan sentirse más poderosas cuando las practican. ¿Por qué será?
La investigadora de la canadiense University of Alberta, Brea Malacad, considera que se está produciendo un importante cambio en el comportamiento sexual de las mujeres jóvenes: "Las mujeres que practican relaciones sexuales completas también practican sexo oral", manifiesta esta especialista en el inicio de su estudio, que concluye que el sexo oral cada vez predomina más en el repertorio de los jóvenes.
El estudio de Malacad preguntó a 181 mujeres de una edad entre los 18 y los 25 años; su investigación muestra que las actitudes hacia el sexo oral han variado ostensiblemente, de modo que el 50% de las participantes piensan que este tipo de práctica sexual es menos íntima que el coito, por un 41% que afirma que es igual de íntima y un minoritario 9% que afirma que es más íntima.
Pero quizá lo más llamativo sea el sentimiento manifestado por muchas de las encuestadas; muchas de estas afirman experimentar emociones positivas y de poder cuando practican sexo oral: "Tanto el acto del coito como el sexo oral se asocian con emociones positivas, lo que sugiere que las mujeres jóvenes que toman parte en estas actividades lo hacen porque disfrutan con ellas. Hay un 30% de estas chicas que se sienten poderosas al practicar una felación. Al parecer, estas creen que este acto puede otorgarles mucho poder".
No todo es positivo: la misma especialista alerta de las enfermedades que con mayor frecuencia pueden transmitirse por esta vía: el denominado virus del papiloma humano o el cáncer de amígdalas. Se deben tener también precauciones en este campo y los fabricantes de productos relativos a la seguridad sexual deben tenerlo muy en cuenta para el presente y el futuro: pueden contar con una nueva línea de negocio. Los hábitos siguen cambiando.

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Nueva píldora del día después aprobada en Estados Unidos

La Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) de Estados Unidos aprobó hoy una nueva píldora anticonceptiva de emergencia que puede evitar el embarazo hasta cinco días después de haber tenido una relación sexual sin protección.

Las autoridades de salud estadounidenses autorizaron el acetato de ulipristal, conocido bajo el nombre comercial "ella", para su venta y uso en Estados Unidos.

Este medicamento tiene una eficacia más prolongada que otros anticonceptivos de emergencia disponibles en el mercado, que actúan en general dentro de los tres primeros días después de haber tenido relaciones sexuales.

"Ella" evita el embarazo por retrasar o inhibir la ovulación en las mujeres y demostró ser seguro en los ensayos clínicos, indicó la FDA en un comunicado que reproduce la agencia DPA.

Si bien la píldora está disponible en Europa desde hace más de un año, en Estados Unidos generó controversia debido a que grupos antiabortistas afirman que es más una píldora abortiva que anticonceptiva.

Las organizaciones antiabortistas sostienen que calificar el producto de anticonceptivo es confuso, ya que puede causar un aborto y es similar a la droga abortiva RU-486.

"La irresponsable aprobación de ’ella’ (ulipristal) por parte de la FDA sin estudios de seguridad adecuados ponen en riesgo la salud y vida de las mujeres", dijo Charmaine Yoest, director de la agrupación Americans United for Life.

En tanto, la decisión fue recibida con beneplácito por la Federación de Paternidad Planificada de Estados Unidos.

"Toda mujer merece toda opción disponible para evitar un embarazo no planeado, y hay muchas razones por las cuales una mujer puede enfrentar el riesgo de un embarazo no intencionado, desde la falla o el uso inapropiado de un método de control de la natalidad hasta el ataque sexual", dijo Cecile Richards, presidenta de la agrupación.

"La aprobación por parte de la FDA de esta nueva forma de anticonceptivo de emergencia le da a las mujeres una opción más".

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Ventajas y riesgos de encontrar pareja por internet

Ventajas de ligar por Internet

Es una forma rápida, ágil y cómoda de sentirse acompañado en momentos de soledad.
Es mucho más económico mantener una relación por la Web que sostener visitas diarias con salidas incluidas.
Se puede encontrar, siempre y cuando se sea sincero en el perfil, personas con intereses similares, lo que puede ampliar la posibilidad de encontrar una pareja compatible
Es más fácil vencer la timidez frente a una pantalla que en el cara a cara

Riesgos de buscar amor en Internet

Realizar esta novedosa práctica para el encuentro amoroso tiene altos riesgos que pueden traer peligrosas consecuencias. No siempre se cuenta con la suerte de encontrar verdaderos solteros o solteras, y por el contrario ligar con personas comprometidas, o peor aún dar con una persona que quiera hacer daño, por eso es importante seguir con las siguientes recomendaciones:
Nunca se deben efectuar citas en lugares cerrados o privados, primero hay que conocer bien a la otra persona antes de frecuentar sitios que puedan ser arriesgados.
No debe parecer desesperado por encontrar pareja, quien esté al otro lado del computador podrá aprovecharse de su necesidad.
No es necesario precipitarse, es mejor mantenerse seguro, no hay que confiar demasiado, Internet puede facilitar todo tipo de mentiras, acerca de la edad, de la apariencia física, las ocupaciones y demás.

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¿Quieres entender a los hombres? aquí tienes algunos consejos

La mente de los hombres es un misterio para las mujeres, por tal motivo, surgen algunos problemas en una relación de pareja, pues en ocasiones se muestran fríos, les cuesta trabajo expresar sus emociones y no siempre son tan cariñosos y emotivos como una mujer quisiera, pero eso no significa que exista menos amor.

El entendimiento es la clave para hacer que una relación amorosa sea exitosa. El sitio electrónico Feminis.com enlistó los siete puntos que toda mujer debe saber para entender a su pareja.

Amor. Los hombres no tienen la misma forma de amar, a veces son fríos y pocas veces dicen "te amo", y cuando llegan a enunciar esta frase es porque están 100 por ciento seguros de la relación. Un claro indicio de que están enamorados es porque quieren pasar todo el tiempo con su pareja.

Compromiso. No es que no se quieren comprometer con una mujer, simplemente visualizan de forma distinta el compromiso. Mientras ellas piensan en una boda, el vestido, en la casa de sus sueños, ellos reflexionan en una relación a largo plazo, en planificar y en los gastos consecuentes que se adquiere al casarse. Los hombres se enfocan en ser solventes y a veces se piensa que no quieren sentar cabeza.

Frialdad. Las mujeres suelen demostrar su amor de forma natural, pero para los hombres es más complicado. En ocasiones les cuesta trabajo demostrar sus sentimientos, pero eso no quiere decir que no estén enamorados.

Noción exagerada. Los hombres suelen exagerar sus historias. Si dicen que tuvieron una riña y que lo atacaron 5 personas, lo más seguro es que hayan puesto detalles de más para no estamparse contra su orgullo, por esta razón no hay que sorprenderse si llegan a contar una historia de película.

Racionalidad. Científicamente está comprobado que los hombres son más racionales que las mujeres, pues generalmente el hemisferio izquierdo del cerebro, que se relaciona con la lógica, es el que los domina. Por esta razón, se les dificulta expresar sus sentimientos; sin embargo, eso los convierte en mejores oyentes que las mujeres, cualidad que gusta mucho al sexo opuesto.

Machismo. Por naturaleza son protectores y proveedores, y la mayoría de hombres prefieren no ser una carga para su pareja. Cuando un hombre no tiene una actividad que hacer se siente irritable e incomprendido, porque sienten que están perdiendo su papel masculino.

Sexo. Si por ellos fuera tendrían relaciones sexuales la mayor parte del tiempo. Ellos tienden a ser más sexuales que las mujeres, razón por la que en muchas ocasiones olvidan el juego previo y las caricias, pues creen que no son necesarias para intimar. A ellos les encanta que su pareja tenga una libido alta.

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