La actividad sexual es uno de los ejercicios más completos según afirmas expertos en la materia.
Además, durante el acto sexual la mujer libera el doble de una hormona, el estrógeno, que mantiene la suavidad en la piel y aporta brillo al pelo.
Además de perder peso, el sexo es un excelente tratamiento de belleza y también de salud. Protege de la hipertensión, de la osteoporosis y, en el caso de los hombres, de la próstata.
Por otra parte, la práctica del acto sexual implica realizar ejercicio que ayuda a bajar peso y tonifica y esculpe el cuerpo.
En el sexo se trabajan varias zonas del cuerpo como los glúteos, el abdomen y piernas y la zona pélvica.
Por eso, también consigue mejorar problemas estéticos como la celulitis que se acumula en
ciertas áreas.
La endorfina que produce la mujer durante el acto embellece la piel y el cabello.
Pero es además capaz de eliminar problemas cutáneos como la dermatitis, erupciones y manchas.
Tras el acto sexual, la transpiración que se consigue está llena de aceites nutritivos que hidratan la piel, por eso se aconseja esperar a su absorción antes de darse una ducha.
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